# Рецепты

В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Коктейли подходят для спортсменов и людей, следящих за своим здоровьем.